刚减肥掉体重是水分吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:刚减肥掉体重是水分吗

刚减肥掉体重一般是水分。一般通过运动来减肥,大概需要一个月左右才开始掉脂肪。而且减肥是一个长期的过程,如果是想要通过运动来进行减肥是需要长时间的进行坚持。而且在减肥期间也是需要注意自己的饮食,尽量不要吃太油腻的食物,平常的时候可以适当的吃一些牛肉,像炖的牛肉或者是牛排一类的,都是可以吃,因为牛肉类的食物含脂肪比较低。

2020-05-19

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减肥时身体掉的水分有多少斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥时身体掉的水分有多少斤并不明确。在减肥的时候,一般最先减去的基本上都是水分,

减肥掉水分和脂肪的不同有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥掉水分和脂肪的区别是减掉水分通常并不是真正的减肥,只是在短时间内体重有下降的

减肥掉水分和脂肪的区别

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥掉水分和脂肪的区别是很大的。准确意义上减掉水分并不属于真正的减肥,只是短时间

减肥瘦多少斤是水分

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥瘦多少斤是水分这个是不确定的,因为每个人身体内部的水分含量都是不一样的,所以

减肥前期掉的是水分吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥前期通常掉的都是水分,这都属于正常的现象。当体重减少到10斤左右的时候,通

为什么刚开始减肥不掉秤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

刚减肥时主要消耗的是水分,所以体重无法明显的下降。减肥主要是将身体上的脂肪转化为

刚开始减肥减的是水分吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

刚开始减肥并不是减去水分,是减去一定的饭量以及身体内的脂肪。因为大多数的肥胖者每

体重160的人减肥前边多少斤是水分

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体重160斤的人减肥前十斤大概都是水分,而且要减肥最好要采取有氧运动,不要刻意的

减肥掉了10斤是水分吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥掉了10斤是水分,通常在减肥前期体重掉的都会比较快,这时所减的重量都是水分的

减肥先掉水分吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

节食减肥先减掉的是水分,导致体重减轻,不过长期下去体重会反弹。可以利用运动来减脂

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