女,23岁 2019-01-18
病情描述:我现在怀孕不到一个月,想出去跑跑步活动一下,老公和婆婆都不让出去,请问怀孕初期可以跑步吗?
怀孕初期通常指怀孕前三个月,此时期是胚胎发育的最关键的时期,这段时间胚胎极易受到外界的影响而发生流产、畸形的。所以,怀孕初期不建议进行跑步、跳绳等较为剧烈的运动,可以进行散步、瑜伽等轻柔一些的运动方式。除此之外,要注意不要使用辛辣刺激性食物,多食用新鲜的蔬菜水果以及鱼、蛋类等,保证营养的充足和均衡。定期到医院进行产检、保持愉悦的心情。如果出现腹痛、阴道流血等情况,应该尽快就诊于医院,警惕先兆流产的发生。
2019-01-18
怀孕后可以跑步吗
怀孕后,一般是建议不要进行剧烈运动,避免引起先兆流产的可能,怀孕后不适合跑步,跑
怀孕期间可以跑步吗
怀孕前三个月是流产的高发期,所以,怀孕初期不建议跑步或者剧烈活动,稳定后可以适当
怀孕初期可以跑步吗
在怀孕初期的时候,应该避免剧烈的运动,特别是在怀孕前三个月的时候,胎儿还没能完全
女生初期怀孕能跑步吗?
女性在怀孕的初期是胎儿发育最不稳定的时候,虽然说跑步对孕妇有很大益处,但是一定要
怀孕了可以跑步吗?
在怀孕初期不建议剧烈的运动,可以散步,根据自己的体力和爱好,做一些运动量不大的活
怀孕初期可以慢跑吗
在怀孕初期,孕妇最好不要快跑步,可以选择散步的活动方式,避免剧烈运动,尽量控制动
怀孕初期跑步可不可以
剧烈活动是有流产的风险的,怀孕前三个月是流产的高发期,所以,怀孕初期不建议跑步或
刚怀孕能跑步吗
刚怀孕尽量不要跑步,因为怀孕初期胚胎并没有发育稳定,在跑步的过程中可能会发生流产
怀孕初期跑步会怎样
怀孕初期跑步有可能会出现先兆流产或者是流产。跑步是比较常见的一种有氧运动,由于
怀孕初期能跑步锻炼吗
怀孕初期可以跑步锻炼,但是需要控制好跑步的时间以及跑步的速度,以免影响到胎儿的健
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了