男,35岁 2019-07-06
病情描述:大便有一个星期才能排出一次,属于长期便秘,因为便秘经常上火,请问长期便秘应如何调理?
长期便秘除了用药调理外,最主要的是精神因素和饮食。一定要放松心情,排除主观精神因素。平时定时定量饮食喝水,尽量不要吃辛辣刺激性食物,多吃富含纤维素的食物及水果比如芹菜、韭菜、香蕉、苹果等食物。增强运动,多锻炼,在早晨起来以后,喝一杯淡盐水后可以进行适当的慢跑、慢走等有氧运动。可以通过按摩腹部的办法来促进大便的排出,顺时针揉肚子。可以用一些刺激肠道和润滑肠道的药物来帮助排便,最后一定要养成定时排便的习惯。
2019-07-06
身体不适发生长期便秘如何调理
便秘典型症状有便意少,便次少;排便费力、不畅;大便干结如羊粪妆排便不净等。伴有腹
便秘应该如何调理
引起便秘的原因很多,除开年龄外,大部分都是由长期不良的生活和饮食习惯以及肠道功能
长期便秘如何调理
平时应该注意少吃辛辣刺激的食物,并且便秘不推荐使用腹泻的药物,因为长期服药会产生
长期便秘怎么调理
便秘病人应避免进食食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动刺激减少的食物。器质性便秘,
长期便秘怎样调理
长期便秘可以通过药物进行治疗,也可以通过食疗进行调理。长期便秘有可能是功能性便
长期便秘怎么调理
长期便秘可以通过饮食方面来进行调理,在饮食上可以多吃些膳食纤维的食物,平时尽量多
中医如何调理便秘
中医调理便秘主要是经中医辨证后采用消食和润肠以及理气的药物进行调理,比较常用的有
长期便秘应该如何调理
您好,做好长期便秘的调理一般有以下几个做法, 1、首先是饮食方面的调理,要
儿童长期便秘如何调理?
便秘主要是由于大便在肠道内淤塞和小肠内重新吸收达2-3天,导致大便干燥、坚硬和颗
长期便秘如何调理
长期便秘通常需要注意调整饮食结构,日常在饮食上要多吃蔬菜水果等食物,而且还要注意
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