减肥结束恢复正常饮食后体重反弹多少正常

减肥期反弹多少算正常

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期反弹就是说比原来的体重要多得多才属于反弹，果子是体重上升五六斤左右一般是复

减肥期间恢复饮食体重上升正常么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间恢复饮食体重上升是正常的。因为在减肥期间是不怎么进食含糖量加高的食物的，

节食减肥恢复饮食反弹多少斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

节食减肥恢复饮食会反弹2-8斤。恢复的时候要是慢慢来，一点一点的增加平时饮食的数

减肥正常饮食后要反弹一段时间才能稳定吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥正常饮食以后，避免出现反弹的情况，还需要维持原有的饮食一段时间，才可以有效的

用生酮减肥法后体重会反弹吗？

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

生酮减肥法后体重确实有可能会出现反弹。虽然生酮饮食能够有效地帮助在短时间内减轻体

节食减肥反弹多少斤正常

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

节食减肥反弹3-5斤正常。只要摄入比消耗多，多余下来的热量就会被储存。节食减肥会

减肥成功后如何恢复正常饮食不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

绝大多数患者在减肥成功后恢复正常饮食的情况下就会出现反弹，为了避免这一现象，建议

减肥恢复正常饮食后是不是就会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥恢复正常饮食后不一定会出现反弹。具体情况主要是取决于患者的减肥方式，如果是通

节食恢复饮食后体重反弹到什么时候

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

节食恢复饮食后体重反弹到什么时候，是需要根据患者的饮食量，以及每日的运动量相结合

一般减肥成功后正常饮食会反弹几斤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正常的情况下，减肥成功之后恢复饮食，不注意饮食的情况，经常吃高脂肪、高蛋白、油腻