失眠该如何治疗

失眠应该要如何治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠的治疗方法有非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要用于轻度失眠患者，其治疗方法

失眠该如何治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

心肾不交引起的失眠，可中医中药调理。多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不

如何去改善失眠的症状

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是指睡眠质量不足或睡眠质量差的症状。不同年龄的人可能会失眠。不同年龄的人有不

长期失眠该如何治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

长期失眠，说明失眠的症状还是比较严重的，需要药物对症处理，服用一段时间安眠药，失

头痛失眠该如何快速治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

头痛失眠该可以在医生的指导下服用有活血通络效果的中成药物来改善病情。一般是因为脑

应该如何治疗失眠

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠是我们当前生活中常见的病，大多数患者在失眠发生时不知道如何调整和治疗，导致患

天天失眠该如何治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

患者失眠的话需要先查找引起失眠的原因，再配合医生进行治疗。如果是由于躯体疾病，比

失眠应该如何治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

治疗失眠方法有很多。睡前放松，听助眠的舒缓音乐。睡前喝热牛奶也可以辅助睡眠。床头

应该如何治疗失眠？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律。可以通过针灸、按摩头部、枕中药药

失眠症应该如何治疗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠症治疗有两个层面，最主要的对因治疗，积极寻找失眠的原因，因为大多数失眠来说，