减肥早上称还是晚上称

晚上称体重比早起重了八斤怎么回事

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上称体重比早上称体重重了八斤这种情况，很有可能是由于喝了过多的水分，或者也有可

减肥不掉秤反而还长称是什么原因

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不掉称反而长称的话考虑原因有两种，第一就是因为减肥的方法不正确，现在并没有减

减肥早上称还是晚上称

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好在早上称体重，因为此时体内的食物已经被消化完全，而且肠道内的垃圾和身体的

减肥跑步是早上好还是晚上好

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥跑步一般是早上好，因为早上的空气比较新鲜，但是晚上跑步也可以起到减肥的效果，

上火影响减肥掉称嘛

张月美 主任医师  济宁市中医院

上火会影响减肥掉称的。所以在减肥期间一定要补充足够的水分。尤其是在秋季减肥，更不

减肥每天什么时候称体重最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好每天早晨称体重，这样是比较标准的。因为在早上起来的时候没有喝水没有进食，

减肥称体重是早上准还是晚上准

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

在减肥期间，需要每天都去秤重，了解自己的体重变化。可以在早上的时候去进行称重会比

减肥要天天称体重吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以每天都称一下，因为可以每天都提醒自己要保持好身材。就算是减肥成功后也要每天称

减肥是早上运动还是晚上运动好

孙伟 主任医师  中日友好医院

减肥是晚上运动效果比较好。减肥不管是晚上还是早上运动都是可以起到减肥的作用，但

早上称体重很轻是什么原因

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

早上称体重较轻的原因主要与一晚上身体的代谢和水分流失有关。具体原因如下：1.夜