宫寒要怎么调理才好

女，25岁 2019-01-16

病情描述：我每次来月经时都很痛苦，小肚子疼痛难忍，手脚冰凉，我想问一下宫寒要怎么调理好？

张增峰副主任医师 中医科安康市中医医院三甲

女性朋友在发生宫寒的时候我们一定要注意自己身体的保暖，如果出现了宫寒的情况，患者有可能会出现痛经，月经不调等症状，一般出现这种情况的话，在平时的时候可以喝一些红糖姜水来查看症状是否能够缓解，一年四季都要避免吃生冷的食物、喝冷饮。少吃寒性的食物及水果如白菜、梨、西瓜、黄瓜、绿豆、苦瓜等。少吃生冷食物的同时我们可以多吃一些暖身的食物，比较热性的食物，多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生、羊肉、狗肉、鸡肉、鳝鱼、虾、海参、栗子、洋葱、番茄、韭菜、桂圆、肉桂。

2019-01-16

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怎样才可以调理好宫寒

张增峰副主任医师安康市中医医院

体寒，宫寒对身体的伤害较大，最好是能够找中医好好的调理治疗的，不能忽视这个问题，

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张增峰副主任医师安康市中医医院

宫寒，就是“胞宫寒冷”，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。有宫寒

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