坐月子可以喝蜂蜜水吗?

女,31岁 2019-04-30

病情描述:我刚生下宝宝没多久,还在坐月子,平时喜欢喝蜂蜜水,所以想问一下坐月子可以喝蜂蜜水吗?

坐月子是可以适量喝蜂蜜水的,但是要留意,天天最好在100g左右,不要超过200g,服用时间最好是天天早饭前和晚饭后,用温水冲服,切忌用开水冲,否则蜂蜜的功效就会被破坏,喝蜂蜜水不能与韭菜、豆腐、葱等同食。月子期间是可以喝一些蜂蜜水的,是可以增加营养,促进消化吸收,保持大便通畅。一般出产后,子宫附件恢复正常是需要一定时间的,是需要好好休息,营养饮食。留意卧床休息,避免劳累,保证睡眠充足。婴儿免疫力比较低下,不能直接服用,妈妈可以服用,可以进步自身的免疫力,达到抗疲惫的效果。

2019-04-30

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