月子里可以喝蜂蜜水吗?

女,30岁 2019-04-07

病情描述:我表姐坐月子呢,我家有挺好的蜂蜜,想送给她冲水喝,但是不知道月子里可以喝蜂蜜水吗?

蜂蜜有促进消化吸收,增进食欲,提高机体抵抗力的好处,所以坐月子期间可以喝蜂蜜水的。但是生完宝宝的子宫附件恢复正常是需要一定时间的,最需要注意防寒保暖,好好休息。同时饮食上不要挑食,一定要营养均衡,蜂蜜是纯天然含营养丰富的食品,蜂蜜水的正确做法是用温水或凉开水冲饮,但注意也要适量,不过有些人对蜂蜜过敏,就要特别注意了。饮食上多吃新鲜蔬菜水果,瘦肉,鱼类,红枣,干果来加快恢复,不要吃辛辣刺激性食物,多吃肉蛋鱼,保持阴部清洁卫生,42天左右可以复查一下,不要进行性生活和盆浴。

2019-04-07

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