怎么改善老人睡眠

老年人吃什么补品能改善睡眠

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

老人的睡眠不好可能跟年纪大了有关，身体的机体功能下降等原因有关系，一般多考虑属于

老人如何改善睡眠质量？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

首先老年人失眠主要是由生理功能减退引起的。调整生活习惯，适当增加锻炼，食用一些有

老人耳背怎么改善

韩军 副主任医师  中日友好医院

老人耳背可以通过佩戴助听器的方式改善。老人耳背可能与年纪相对较大，耳朵神经逐渐

中药可以改善老年人睡眠吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

中药可以改善老年人睡眠。老年人睡眠不好大多是由生活或者工作压力造成神经损害等因

老年人怎样改善睡眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

首先老年人可以通过非药物治疗的方式来改善睡眠，要养成良好的作息时间规律，要保持睡

老人睡眠不好如何食补

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

老人睡眠不好，可以多吃一些安神补脑的食物。例如可以给老人多吃一些小米粥、温牛奶、

老人耳鸣怎么改善

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

老人耳鸣可以通过按摩和服用药物来改善。老人年龄的逐步增长，听力变差是必然现象，同

肘外翻怎么改善

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肘外翻怎么改善要视情况而定。肘外翻多是由自身发育畸形，或者是幼年时期局部骨折造成

怎么改善睡眠质量

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

改善睡眠质量的方法如下:第一、养成完成良好的睡眠习惯，在白天不要睡眠时间过长，

孕妇怎么改善宫颈糜烂

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇怎么改善宫颈糜烂，需要根据病情的具体状况来判断。如果是轻度的宫颈糜烂没有引