老年人吃什么补品能改善睡眠

老年人睡眠不好能喝茶吗

王琳 副主任医师  天津医科大学总医院

老人睡眠不好可以适量喝茶，因为有些茶叶具有醒脑安神的作用。适量饮茶能够改善老年人

老年人睡眠不好吃什么保健品

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

老年人睡眠不好可以吃蜂王浆类的保健品，能够起到改善的作用，另外还可以吃些富含蛋白

老年人吃什么补品好

杨健 副主任医师  池州市人民医院

你必须注意老年人吃什么样的补充剂。合理的饮食不仅能保持健康，而且能延长他们的寿命

老年人脑出血吃什么补品

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

老年人脑出血可以补蛋白、维生素。老年人脑出血可以多补充蛋白，比如蛋白粉，这样可

吃什么东西对老年人睡眠障碍有益

王琳 副主任医师  天津医科大学总医院

老年人可以吃大枣改善睡眠，大枣能起到补气血的作用，尤其适合于有心血不足的老年患者

老年人乏力吃什么补品

张子义 主任医师  中日友好医院

如果老年人出现身体乏力的症状，可能是体质比较虚弱引起的，如果是阳虚，可以吃一些阿

老年人怎样改善睡眠

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

首先老年人可以通过非药物治疗的方式来改善睡眠，要养成良好的作息时间规律，要保持睡

中药可以改善老年人睡眠吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

中药可以改善老年人睡眠。老年人睡眠不好大多是由生活或者工作压力造成神经损害等因

老年人可以吃什么补品

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

老年人在日常生活中可以适当的吃一些蛋白粉或者维生素一类的补品，不仅可以满足人体所

老年人睡眠不好吃什么补品

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

老年人睡眠不好，平时要多喝莲子粥，可以有效改善失眠的情况。也可以吃一些蜂蜜，或者