什么食物胆固醇高

男,36岁 2019-06-30

病情描述:平时特爱吃肉,在体检时发现我的胆固醇有点偏高,想问什么食物胆固醇高?

胆固醇又称胆甾醇。胆固醇含量较高的食物:肥肉,动物的内脏,猪脑,猪肝,猪肺,蛋黄,海鲜类的一些产品就含有的胆固醇含量都是比较高的,还有奶油动物油。。总胆固醇偏高,可引起高胆固醇血症,可能引起心脏病等,所以如果总胆固醇偏高,一定要到医院进行进一步检查,查明总胆固醇偏高的原因,必要时对症治疗。建议日常的饮食当中还是要做到有规律,少吃多餐,不要暴饮暴食,更是要少吃一些过于油腻的食物,多食用蔬菜水果控制体重。

2019-06-30

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