胆固醇高吃什么食物好

什么食物含胆固醇最高

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胆固醇是人体不可缺少的营养素。过度饮食避免含胆固醇的食物容易引起贫血，降低人体抵

什么食物含胆固醇高

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

过多的胆固醇会被氧化，变性的胆固醇会成为引起血管炎症的因素之一，最终导致动脉沉积

胆固醇高应该吃什么食物？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

胆固醇高的人可以吃一些能降低胆固醇的食物，比如海带，海带可以有效抑制胆固醇的吸收

胆固醇高吃什么食物好

孙丽红 副主任医师  朝阳市第二医院

胆固醇高的患者日常生活中要避免吃动物的内脏，肥肉，可以吃一些粗纤维的蔬菜，比如芹

胆固醇偏高吃什么食物好

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

胆固醇偏高的人平时可以适当多吃以下食物：1、鱼，鱼肉含有脂肪酸，有助于降低血压

总胆固醇高吃什么食物好

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

总胆固醇高的患者，在平时可以多吃一些清淡易吸收的食物，如，白萝卜，海带，韭菜，胡

什么是高胆固醇食物

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高胆固醇食物包括肉类，比如说猪肉、牛肉、狗肉、羊肉、鸡肉等，尤其是肥肉，里面的胆

血清胆固醇高吃什么食物好

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

对于血清胆固醇高的患者比较推荐吃的食物是绿色的蔬菜，和粗粮类食物，还可以多吃洋葱

胆固醇高吃什么食物

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

对于胆固醇升高的人群来说，平时比较推荐吃的食物是可以降低胆固醇的食物，例如大豆，

胆固醇高可以吃什么食物

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

胆固醇高可以吃冬瓜、玉米、鱼、海带等这些食物。1.冬瓜：具有减肥作用，可以有效