减肥一周暴食一次会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一周暴食一次当然会胖，减肥就需要长期的坚持才能达到效果，如果控制不住暴食了，

减肥多久一次欺骗餐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中一个星期或者两个星期是可以吃一次欺骗餐，减肥者适当的吃一次欺骗餐对

减肥可以吃欺骗餐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间一般是不允许吃欺骗餐的，除非进入了减肥平台期可以适当的摄入欺骗餐，来助于

减肥欺骗餐可以吃点什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

欺骗餐也叫放纵餐，主要起到两方面的作用，减肥平台期适当的口服减肥餐有助于突破，也

减肥一周吃一次华莱士会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一周吃一次华莱士会胖的，因为在减肥期间不要吃这些食物，因为油炸的食物吃多了会

减肥平台期吃欺骗餐多久可以恢复

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期可以适当的通过摄入欺骗餐来达到突破，尽量保证一周一次或者是十天一次的频

减肥多少天可以吃欺骗餐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下建议减肥期间一周到10天左右进食欺骗餐。具体也不是很绝对，主要还是取决

减肥一周一次放纵餐会胖么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一周一次放纵餐的情况下出现肥胖的可能性不是很大。可以选择想吃的任何食物，但是

减肥欺骗餐可以吃什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的欺骗餐通常可以适当的吃一小块蛋糕或者喝一小杯奶茶。减肥的欺骗餐对于减肥是有

减肥欺骗餐可以晚上吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下减肥的欺骗餐是不建议减肥的人在晚上食用的，因为欺骗餐的热量普遍是比较高