孕早期可以练瑜伽吗？

怀孕可以练瑜伽吗？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

根据你所描述的来看，怀孕初期是不建议练瑜伽的。因为怀孕前期，胎儿还不稳定，如果进

孕期可以练瑜伽吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕期瑜伽练习可以改善孕期体质，缓解孕期不适，有效控制体重，帮助顺利分娩。瑜伽可以

孕期可以练瑜伽吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇在怀孕的时候是可以做一些运动和锻炼的，适当的运动能让孕妇变得更灵活，并帮助提

怀孕初期能练瑜伽吗？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

怀孕初期不建议练瑜伽。因为怀孕初期是各个胚胎发育阶段，还不太稳定，练瑜伽动作虽然

骨质疏松可以练瑜伽吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

骨质疏松可以练瑜伽。对于骨质疏松的患者来说，通过练瑜伽可以很好的改善病情，有助于

练瑜伽可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

练瑜伽一般是可以减肥的。在练瑜伽的时候，一般能够起到舒筋通络的作用，也有助于加

饭后可以练瑜伽吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后可以练瑜伽。瑜伽是一个对人体非常好的运动项目，它可以让人放松心情，舒缓压力

练瑜伽可以长高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

练瑜伽不可以长高。瑜伽是一种健康的有氧运动，有减肥、塑形、促进全身血液循环等好

背疼可以练瑜伽吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

背疼一般可以练瑜伽。练瑜伽通常能够起到强身健体的作用，并且具有塑造身型的功效，

高血压可以练瑜伽吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压的患者是否可以练瑜伽，要根据具体情况进行综合判断。如果患者正处于血压升高