清水煮冬瓜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清水煮冬瓜是可以减肥的，冬瓜中含有葫芦巴碱，能够促进人体的心神代谢，促进体内垃圾

冬瓜紫菜汤可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝冬瓜紫菜汤是可以减肥的。因为冬瓜紫菜汤当中含有的脂肪和热量是比较低的，并且冬瓜

冬瓜皮可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜皮一般情况下对于减肥是有一定的好处的，因为冬瓜皮的热量特别的低，用冬瓜皮熬水

冬瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜对于减肥没有太大的效果，冬瓜可以排除人体内的水分，但是肥胖并不是因为水分过多

吃蒸冬瓜可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃蒸冬瓜是可以帮助减肥的。因为蒸冬瓜中所含的碳水化合物以及能量、热量等一系列都是

炒冬瓜可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

炒冬瓜可以减肥的，冬瓜是所有的蔬菜，里面热量最低的，冬瓜里面还有很多的水，还含有

冬瓜汤可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

冬瓜汤是可以减肥的，冬瓜汤里面含有热量比较的低，摄入之后在体内不会转化为脂肪，而

冬瓜皮可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般情况下，冬瓜皮对于减肥是有一定的效果的，因为冬瓜皮具有消除水肿的功效，而且冬

减肥晚上可以吃炒冬瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上是可以适当吃炒冬瓜的，因为冬瓜具有利尿的作用，可以帮助新陈代谢，是利于减

冬瓜荷叶茶可以减肥吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

喝冬瓜荷叶茶是可以减肥的，因为冬瓜以及荷叶都具有利尿的效果，所以适当的喝一些冬瓜