爱吃面食怎么减肥

吃面食容易长胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

适量的吃面食是不容易长胖的，如果吃面食较多的话，是很容易发生肥胖的现象。在减肥的

减肥特别爱吃面包怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，通常不建议减肥的人吃过多的面包的，因为面包的淀粉含量是比较高的，

特别爱吃面食怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要减肥的话建议从饮食习惯方面要做适当的调整，平时要尽量的少吃面食，可以以粗粮代

减肥午餐吃面条会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥午餐吃面条有可能会引发肥胖，因为面食是特别容易发胖的，在吃面条的时候也要注意

吃面食容易发胖吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃面食需要看如何吃，每天吃多少量，才能决定吃面时是否容易发胖。减肥的患者也是可以

减肥能吃焖面吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候中午是可以吃焖面的，但是尽量少吃一些面食一类的食物。因为在减肥期间，如

减肥超爱吃面包怎么办

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

看了你的描述，你爱吃面包，面包有很多种，适量的吃全麦面包是不会影响减肥的，但如果

经常吃碱水面能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常吃碱水面并不能帮助减肥，减肥期间应该尽量少吃面食。因为面食的淀粉和碳水化合物

面粉可以做什么减肥食物

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

面粉可以做成面条、疙瘩汤、馒头等食物，这些食物都可以帮助减肥。面粉是使用小麦磨制

减肥能吃白面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃白面，但是不建议多吃。白面里面的淀粉含量很高，而淀粉里面的含糖量又是较