小米地瓜粥减肥能喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米地瓜粥减肥的时候可以喝，小米可以养胃，地瓜口感很好，但是要注意尽量不要喝太多

苹果小米粥真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果小米粥并不能起到减肥作用的。减肥是需要综合考虑的，需要结合个人日常饮食摄入的

小米粥的有助减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米粥有助减肥，小米粥中的热量是比较低的，而且小米粥的营养价值比较高，减肥的患者

大米粥跟小米粥哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般来说小米粥的减肥效果相对于大米粥的减肥效果来说会好一点，因为小米粥里面的膳食

一日三餐小米粥能减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一日三餐小米粥能减肥。如果小米粥里的水比较多，就可以达到减肥的效果。水喝的多了就

小米粥和白粥哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米粥和白粥相对来说，小米粥是可以减肥的，因为小米粥当中含有的膳食纤维要比白粥多

一日三餐小米粥鸡蛋会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一日三餐小米粥搭配鸡蛋可能会痩，但是不会痩的很多，小米粥的含糖量还是比较高的，它

小米粥和黑米粥哪个对减肥更好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米粥和黑米粥相比起来，黑米粥对减肥效果更好。黑米粥中有较多的黑色素、谷维素、纤

苹果小米粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃苹果小米粥对减肥是有帮助的。适合在减肥时吃，晚餐可以喝苹果小米粥，但是要限制主

小米粥和紫米粥哪个减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米粥和紫米粥相比较紫米粥更容易减肥，小米粥相比紫米粥热量要高出一些，在减肥的时