什么运动可以降血压

吃什么可以降血压？

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

高血压患者要遵医嘱坚持长期服用降压药，一般含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸

饭后运动可以降血压吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

饭后运动可以辅助降血压。饭后经常到户外运动，能够起到提高身体免疫力的作用，达到

什么食物可以降血压

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

吃燕麦、芹菜等食物可以降血压。1.燕麦属于一种粗粮，含有大量的膳食纤维等微量元

高血压二级可以运动降下来么

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

高血压二级可以通过运动降下来，具体也要根据患者的身体情况和血压数值来决定。患者出

坚持锻炼可以降血压吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

坚持锻炼是可以起到降血压作用的。每天适当运动，可以起到提高身体血液循环、增强免疫

运动能不能使血压降低

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

运动可以使血压降低，运动降血压的机制是通过运动减少或者是优化糖脂代谢，而且还能够

吃笋可以降血压吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

吃笋不可以降血压。笋只是一种常见的食材，虽然其中含有丰富的维生素、纤维素等微量元

运动可以降血压吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

合理的锻炼可以降低血压。高血压主要是由高脂血症引起的。合理的运动可以消耗身体脂肪

经常运动能降血压吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

经常运动是可以降血压的，但是效果有限，如果血压较高，还要进行药物治疗。高血压患

锻炼可以降血压吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

锻炼一般可以降血压，高血压人群可以适量的做一些有氧运动，比如快走和慢跑以及打羽毛