减肥即食燕麦可以代餐减肥吗

麦片代餐可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

麦片代餐确实是可以达到减肥的目的，因为麦片是一种粗粮，含有丰富的膳食纤维，麦片的

晚上用麦片代餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上想要减肥，可以通过燕麦片代餐。燕麦片口感顺滑，而且香气浓郁，里面的营养成分也

即食燕麦片怎么吃减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

最快的方法就是用水煮开泡燕麦片，假如有前提的话还可以加一点点蜂蜜，吃燕麦的时间可

燕麦片减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

燕麦片是餐桌上常见的食物，人们之所以喜欢吃，是因为燕麦含有大量的膳食纤维和维生素

桂格即食燕麦片减肥可以吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

桂格即食燕麦片减肥可以吃的，在吃后能增加饱腹感，减少食物的摄入量，而燕麦片属于全

麦片可以代餐减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

麦片代餐是可以减肥的，因为那片中含较多的膳食纤维，食用后可以长时间的保持饱腹感从

即食燕麦片减肥正确吃法

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

即食燕麦片减肥正确吃法是泡酸奶吃。酸奶里面含有大量的碳水化合物、蛋白质等营养比较

吃水果干麦片代餐可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃水果干麦片代餐可以减肥。因为麦片是一种粗粮，里面所含的热量也是非常低的，饮用后

即冲即食燕麦能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

即冲即食燕麦对减肥是有帮助的。即冲即食燕麦主要是采用燕麦制作成的，烹饪起来相对比

减肥可以吃桂格即食燕麦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是能够吃桂格即食燕麦的。桂格即食燕麦主要的原材料为燕麦和干果，这种食物不仅