在怀孕期间可以吃榨菜吗

女,36岁 2019-01-19

病情描述:我怀孕已经20周了,今天早上吃饭的时候,看到婆婆买有榨菜,特别想吃点。请问怀孕可以吃榨菜吗?

孕妈在怀孕期间应尽量避免咸度太大的食物,如榨菜这种经过腌制的食品。根据你的描述,榨菜里的咸味十分重,里面还会含有亚硝酸盐也,所以孕妈是不适合吃榨菜的。但是如果只是吃一点,不会造成多么严重的后果,虽然说腌制的食品或者是怀孕期间不适合吃太多的盐,但是少量服用没有问题,但是不能每天服用,终于需要多吃些新鲜的蔬菜水果补充维生素,对宝宝来说才是更健康的建议平时多吃清淡食物,避免腌菜,辛辣等食物。可适当的散散步,保持良好的心态。

2019-01-19

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