孕期期间可以吃菠菜吗？

排卵期间可以吃菠菜吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

菠菜可以在排卵或怀孕期间食用，菠菜营养丰富，含铁量高，所以便秘时吃一些菠菜，也可

月子期间可以吃菠菜吗 ？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子期间养成良好的饮食习惯是十分重要的。因为不仅影响产妇的身体状态，还对胎儿的

孕期不能吃菠菜吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇可以吃菠菜，菠菜别称波斯菜、赤根菜，是藜科的一种植物，喜冷凉气候，耐寒性强。

来月经期间可以吃菠菜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

来月经的时候是可以吃菠菜的，菠菜的营养是比较丰富的，含有很多营养比如维生素K，维

孕妇可以吃菠菜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

可以，孕妇应该多吃青菜水果，许多孕妇会缺乏叶酸，菠菜是含铁量最高的蔬菜，可以用来

怀孕早期可以吃菠菜吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕早期可以吃菠菜，但需要适量，不能吃太多。菠菜富含铁，少量食用可补血，预防孕期贫

孕期能吃菠菜吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇是可以食用适量的菠菜的，菠菜的营养非常丰富，能够补充人体内大部分营养，但菠菜

孕早期吃菠菜好吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇能适量吃菠菜。菠菜别称波斯菜、赤根菜，是藜科的一种植物，喜冷凉气候，耐寒性强

初期怀孕可以吃菠菜吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

怀孕期间是可以吃菠菜的，因为菠菜里面含有铁元素和其他的维生素，可以预防和改善贫血

怀孕期间可以吃菠菜吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

菠菜营养丰富，可以在怀孕期间食用，你不用担心。菠菜是难得的可以补充各种营养的蔬菜