吃黑芝麻补肾多久见效

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃黑芝麻补肾多久见效和患者的严重程度有关，另外也和患者的吸收能力有关。有的可能比

黑芝麻怎样吃补肾效果好

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻磨成粉吃补肾的效果比较好。因为黑芝麻磨成粉以后能够更好的吸收，黑芝麻的补肾

黑芝麻不补肾吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻是可以补肾的，黑芝麻中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，对补肾是有一定好处的。另

孕妇吃黑芝麻能补脑吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻是可以补脑的。黑芝麻的营养非常丰富，适当的吃黑芝麻能够对孕妇和胎儿都

黑芝麻每天吃多少能达到补肾的效果

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻每天吃20克左右能达到补肾的效果，但是其补肾的作用较弱，需要长期吃，才能见

吃黑芝麻能补肾吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

通常是可以补肾的。黑芝麻里面含有丰富的维生素和矿物质，具有补肾养血的作用，也可以

男人吃黑芝麻可以补肾吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

男人吃黑芝麻是可以补肾的。黑芝麻的营养比较丰富，还有非常多的不饱和脂肪酸，能够起

女人吃黑芝麻能补肾吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人吃黑芝麻是能够补肾的。黑芝麻中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，对于补肾是非常有好

小孩吃黑芝麻能补钙吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩吃黑芝麻能够起到补钙的效果。黑芝麻中的钙质含量非常高，是牛奶的4倍，所以如果

孕妇吃黑芝麻能补铁吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻是能够补铁的，黑芝麻中含有非常丰富的铁元素，能够预防缺铁性贫血，所以