超市卖的紫薯包热量有多高

芋头和紫薯哪个热量高？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

你好，目前来看芋头和紫薯的热量是差不多的，紫薯又叫黑薯，肉质成紫色或深紫色，口感

减肥可以吃超市卖的酱牛肉吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是不可以吃超市卖的酱牛肉的。超市卖的酱牛肉很多添加剂比较多，而且酱牛肉本身就

晚上可以吃紫薯吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

晚上可以适量吃紫薯。紫薯中含有丰富的营养物质，如淀粉、纤维素等，可以促进肠胃蠕动

紫薯面条减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃紫薯面条是具有减肥作用的。紫薯面条是将紫薯和面粉混合制作成的一种镍类食物，这种

减肥是否可以吃紫薯

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥期间是可以吃紫薯的。紫薯不仅口感独特，而且富含营养成分，有助于控制体重。紫

超市卖的紫薯包热量有多高

刘雯敏 副主任医师  山东省立医院

超市卖的紫薯包热量相对来说不是特别高，但具体热量数值会因品牌、制作工艺和馅料比例

紫薯馒头减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯馒头是有助于减肥的，但是不建议多吃，不能只靠吃紫薯馒头来减肥。紫薯馒头相比普

紫薯粥的热量有多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯粥的热量通常是在四十五大卡左右，所以热量是比较低的，减肥者在减肥的过程中也是

紫薯有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫薯有利于减肥，紫薯是减肥比较合适的食品，因为紫薯里面含有的纤维素比较的多，能够

紫薯钾含量高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

紫薯钾含量是比较高的，紫薯不仅含有钾，还含有其他的微量元素和矿物质，多吃紫薯可以