每天一万五千步能减肥吗

每天走一万步能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

每天走一万步，是非常好的减肥运动方式。但即使每天走一万步，也不能达到减肥的目的。

每天一万五千步能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天走15,000步能够起到锻炼身体的目的，但是对于减肥效果其实并不是特别好。因

每天一万多步能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天1万步能够起到减肥的效果，建议患者在走路时尽量加快走路的速度，能够快速的燃烧

每天走五万步能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天走5万步是可以减肥的。每天走5万步会消耗大量的脂肪，从而起到减肥的效果。减肥

每天走八千步能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天走八千步一般有助于减肥，但最好是多做一些各式各样的运动锻炼，才可以燃烧体内的

每天走五千步可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走五千步是可以起到减肥的效果的。而且对于高血糖、高血脂的患者，每天通过走路进

每天八千步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天八千步是能够达到减肥的效果。因为每天8000步相当于2公里多到3公里了，每天

每天走一万五千步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走一万五千步应该难减肥的，因为像现在走的步数比较多，而且在走路的过程中，脂肪

每天七千步可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天七千步是可以减肥的。前提是需要每天都要坚持住，中间不要随便的就停止锻炼，而且

一天走一万五千步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天走一万五千步不一定能够达到减肥的效果。普通的走路它是达不到燃烧脂肪这种状态的