牛肉和猪肉哪个营养好

羊肉和牛肉哪个更适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

羊肉和牛肉都比较适合减肥的时候吃，但是相对来说牛肉的热量比羊肉的热量要小，牛肉也

哺乳期吃猪肉有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

哺乳期吃猪肉是有营养的，因为煮肉里面有很多的的营养价值，比如各种维生素，还有就是

鸡肉和猪肉哪个营养价值更高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡肉和猪肉的营养价值都是比较高的，因为肉质不相同，所以营养上有一些区别性。例如猪

牛肉和猪肉哪个铁含量高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下猪肉的含铁量比牛肉的含铁量要比较多一些，牛肉中的含铁量极为丰富，其中的

牛肉猪肉一起吃中毒吗

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

牛肉和猪肉一起吃不会中毒的，牛肉和猪肉都是日常生活中较常见的肉食，相比之下牛肉的

现在的猪肉营养好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

现在猪肉中的营养含量还是比较丰富的，猪肉富含蛋白质和脂肪，能够帮助人体增加营养，

牛肉和驴肉哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

驴肉比牛肉减肥的效果应该更好一点，因为驴肉比牛肉中含有更丰富的氨基酸，而且驴肉的

请问牛肉和驴肉的营养哪个高些？

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

牛肉和驴肉的营养价值各有特点，但总体来说，牛肉的营养成分相对较高。牛肉富含优质蛋

猪肉有什么营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

猪肉有很多的营养价值，比如猪肉里面含有膳食纤维、脂肪、胆固醇、硫胺素、维生素b2

猪肉煮很久还有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

猪肉煮很久还有营养，但是猪肉在冷水中浸泡的时间过长的情况下营养元素会丢失掉，日常