每天走路能减肥吗

每天徒步走能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天徒步走通常可以减肥，走路属于有氧运动，能够促进体内脂肪以及热量的消耗，起到减

走路能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

走路是可以减肥的。不管是什么运动，只要每天坚持一定的时间，长期坚持下去，都可以

每天走路三小时能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走路三个小时也是可以减肥的。但是也不建议长时间的行走，所以如果是想要减肥，每

每天走30000步能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天走30000步能减肥，在走路的时候可以加速身体脂肪的燃烧达到减肥的作用。一定

每天坚持走5公里能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天坚持走5公里能减肥，长时间的进行走路的话，这样就会让身体里面的脂肪以及热量快

每天走路15000步能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天走路15,000步是可以减肥的，15,000步大概有8公里到10公里左右，而

每天走路一小时能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天走路一小时能不能减肥要根据每日摄入的热量多少来决定。如果每天坚持走路一小时

走路能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

走路一般能减肥。在走路的时候，通常有助于燃烧体内的脂肪，而且还可以促进体内循环

每天走路会减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走路是会减肥的，在走路的过程中就可以让腹部的脂肪以及大腿里面的脂肪快速的消耗

每天快步走路能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天快步走是可以减肥的，但是走路的频率一定要是中快速的，而且运动时间一定要在半小