每天走路能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天走路减肥的效果其实很差，因为走路可以起到强身健体和增加肺活量的作用，但是走路

每天走2小时路能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走2小时路一般是可以减肥的，因为在走路的时候也有助于消耗体内的热量，从而可以

每天下班走路一小时能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天下班走路一小时是能够帮助减肥的，在走路减肥期间要注意补充一下身体里的水分。要

一天走路4小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正常情况下，每天走路半小时以上的时间就会起到减肥的作用。因为走路半小时以上时间，

每天走路会减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走路是会减肥的，在走路的过程中就可以让腹部的脂肪以及大腿里面的脂肪快速的消耗

每天快步走路能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天快步走是可以减肥的，但是走路的频率一定要是中快速的，而且运动时间一定要在半小

逛街3小时减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

偶尔逛街三小时是达不到减肥效果的，但是如果能够每天逛街三小时对减肥也是有帮助的。

每天晚上走路一个小时能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上走路一个小时能达到减肥的效果，在走路的过程中能够让身体里面的热量以及脂肪

每天早晚各走一个小时能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早晚各走一小时是可以减肥的。走路也属于有氧运动，在走路半小时以上后，体内的葡

每天走路一小时能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天走路一小时能不能减肥要根据每日摄入的热量多少来决定。如果每天坚持走路一小时