减肥多喝温水好还是冷水好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的时候是应该喝温开水的。在减肥期间是不可以喝冷水，而且平常的时候尽量以温水为

减肥的人喝开水好还是喝茶好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的人喝茶跟喝白开水都是一样的，但是通常在减肥期间饮食都比较清淡，所以喝水的时

减肥的时候可以喝汽水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是不建议喝汽水的，因为碳酸饮料很有可能会使体重上升，或者是对身体造成不

减肥什么时候喝蔬菜汁最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以喝一些胡萝卜汁、黄瓜汁，都能够起到减肥瘦身的效果。蔬菜汁可以很好的

减肥的时候能喝体质能量吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候不能喝体制能量。体质能量属于能量饮料，它属于一种高糖的饮料，热量比较大

减肥时候多喝水好还是少喝水好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候，多喝水是比较好的。因为在减肥的过程中，如果减肥的人进行大量的运动身

减肥晚上多喝水好吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候晚上多喝水是不好的，不建议睡前大量喝水，容易引起面部浮肿，尤其是第二天

减肥时候需要多喝水还是少喝水？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥的时候多喝水是比较好的。因为在减肥的过程中，如果减肥的人进行大量的运动身体

肌肉是不是不好减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

肌肉和好不好减肥没有关系，因为在减肥的时候主要是去除掉体内多余的脂肪让体重下降而

减肥的时候喝茶好还是喝水好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

适当喝一些茶水比较好，因为茶叶水中含有多种物质，比如咖啡碱、叶酸等，喝了能够起到