热量高的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果你太瘦，想要增加体重，你需要吃高热量和高蛋白的食物。如果你只是有点胖，你可以

高热量的食物有哪些呢

许鹏 副主任医师  宜春市人民医院

一些动物脂肪含量比较高的食物属于高热量的食物，比如肥肉、鸭蛋等，含有丰富的脂肪，

高热量的食物

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

高热量食物一般是脂肪含量较高的食品，因为1克的脂肪可以产生9千卡的热量，而1克的

属于高热量的食物是哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

高热量的食物大约有十种1,动物脂肪.包括肥肉,肉块,奶油,鱼油,蛋黄等2,植物油

高热量的食物有哪些呢

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

在生活中高热量的食物主要有：辣油、猪油、奶油、芝麻酱、汉堡炸鸡、士力架、桃酥饼干

培根可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

培根是不可以减肥的。培根含有的脂肪含量很高，而且吃培根时一般是烤着吃或炒着吃，这

培根意大利面减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，培根意大利面对于减肥是没有效果的，因为培根意大利面在制作的过程中会添

培根也属于腌制食品吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

培根属于是腌制食品的一种。而且这类食物在平时的饮食生活中要注意控制量，因为腌制食

粽子是高热量食物吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粽子不属于高热量的食物，粽子属于平性食物，适当的食用不会导致增肥，如果经常的吃甜

减肥早上可以吃培根吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥早上是可以吃培根的，培根是一种猪肉制作而成的食物。在吃培根的时候，最好是少放