运动时心率与热量消耗的关系

慢走一小时消耗多少热量

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

慢走一小时，大约消耗的热量是180卡路里，但每个人走的速度不一样，那么他所消耗的

运动时心率与热量消耗的关系是什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

运动时心率与热量的消耗并没有直接的关系，通常在做剧烈运动时，身体消耗的能量比较多

每搏输出量与心率关系

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

血液动力学研究表明，心率对每搏输出量的关系为：心率增加，则每搏输出量减少，但是在

心率与燃脂的关系

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心率与燃脂是有关系的，如果心率达到一定的水平，当最大的心率达到60%到70%的时

消耗的热量和出汗有关系吗

张子义 主任医师  中日友好医院

消耗的热量和出汗是有一定关系的，出汗就是正常的新陈代谢。消耗的热量可以通过出汗的

心率过缓跟运动有关系吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

心率过缓与运动有一定关系。一般来说，运动员由于长期进行有氧训练，心脏功能增强，静

减肥是消耗热量还是消耗能量

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥主要是消耗体内的热量，以避免体内的热量存积过多转化为脂肪，从而导致肥胖。目前

运动不怎么出汗能消耗热量吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

运动不怎么出汗也是能消耗热量的，每个人的身体情况不同，运动的量不同，所以出汗也是

心率上升就能消耗热量吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心率上升不一定都能消耗热量，每个人的心脏耐受程度是不一样的。当运动时出现心慌的症

跑步消耗的热量和体重有关系吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

跑步消耗的热量它和体重是有关系的，在跑步过程当中消耗热量会导致体重出现下降的。所