脊椎增生能做瑜伽吗

腰椎骨质增生可以练瑜伽吗？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

根据你的描述，患有腰椎骨质增生，我认为以休息为主，活动太多太剧烈会加重症状，并且

腰椎不好可以做瑜伽吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎不好一般可以做瑜伽。但是做瑜伽的时候，通常动作要慢，并且时间不宜过长，以免会

脊椎错位可以练瑜伽吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脊椎错位的患者是不能够进行瑜伽训练的。脊椎错位的患者，首先应将错位的脊椎进行复位

强直性脊椎炎可以练瑜伽吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

强直性脊椎炎可以练瑜伽。当人体患上强直性脊椎炎的时候，会有明显的脊椎处的疼痛或

脊椎侧弯可以做瑜伽吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脊椎侧弯的患者可以做瑜伽，只是存在脊椎侧弯的患者不适合去做普通人的瑜伽，因为普通

我腰椎骨质增生可以炼瑜伽吗？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

患者如果有腰椎的骨质增生，主要是由于长时间的干重体力活，使得局部的腰椎出现了增生

骨质增生能练瑜伽吗？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

骨质增生是可以练瑜伽的指导意见：骨质增生,又称骨刺.可以使用单纯的止痛药、消炎药

先天性脊椎裂能做瑜伽吗？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

先天性脊椎裂不建议做瑜伽，会导致腰椎神经受压，这些不良习惯都是因为腰疼导致的症状

腰椎横突综合征能做瑜伽吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎横突综合征不能做瑜伽。在练瑜伽时很可能会加重腰椎横突综合症的病情，并引起腰

脊髓压迫症能做瑜伽锻炼吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

脊髓压迫症是不能做瑜伽锻炼的。虽然说瑜伽锻炼能够起到美容瘦身健康的效果，但这种病