孕早期能吃南瓜子吗？

减肥期间可以吃南瓜子吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜子可食部分的各项营养数值均比新鲜南瓜子略高，南瓜子热量也是相当高的，如果过量

孕早期可以吃南瓜子吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇是可以适当的吃些南瓜子的，尤其是白炒的南瓜子，含有丰富的叶酸，前期预防胎儿畸

吃南瓜子补肾吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃南瓜子不补肾，因为南瓜子性甘味平，归于大肠、胃经，主要的功效是能够杀虫、通乳，

南瓜子能长期吃吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

南瓜子是不能长期吃的。因为南瓜子是碱性食物，如果长期吃南瓜子，可能会导致肠胃出

孕妇吃南瓜子对胎儿好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

孕妇吃南瓜子对胎儿是比较有好处的。南瓜子含有多种营养成分，比如还有各种维生素以及

南瓜子能长期吃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

南瓜子可以长期食用，但需适量。南瓜子富含营养成分，如蛋白质、健康脂肪、维生素和矿

减肥期间能吃南瓜子吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间尽量不要吃南瓜子，南瓜子油脂含量比较高，属于高热量饮食，南瓜子每100克

南瓜子能不能吃壳

张月美 主任医师  济宁市中医院

南瓜子能吃壳，但南瓜子壳对身体提供不了营养物质，而且吃多了会对身体产生一定的伤害

南瓜子能不能吃壳

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

南瓜子能吃壳，但南瓜子壳对身体提供不了营养物质，而且吃多了会对身体产生一定的伤害

孕妇饭后能吃南瓜子吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇饭后能吃南瓜子，但不要吃得太多。南瓜子的味道很好，南瓜子中含丰富的铁、锌、