做什么运动治疗驼背

男,44岁 2019-02-22

病情描述:你好医生,因为坐久了就是凹陷位置酸痛。躺在床上肩部搭在边沿处,头部悬空,用手向后做摸地的动作(对治疗驼背有作用吗?)做什么运动治疗驼背?

注意端正身体的姿势,平时不论站立、胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。②正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。假如还是小孩子,如果发现驼背骨骼生长发育有点畸形,尽早进行矫正,比如穿矫正衣或者上夹板等方式,还是有机会进行矫正的。像你现在年纪这么大,想再进行矫正几乎不大可能了。所以平时要多注意。

2019-02-22

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出现驼背现象什么运动能治驼背?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

你好女士,驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。一般来说,驼

做什么运动可以有效治疗驼背?

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

现在治疗驼背的方法主要是采取运动的方式,因为手术去矫正驼背的风险比较大,一般严重

男孩驼背练什么运动项目

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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小孩弯腰驼背锻炼什么运动能改正

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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经常做什么运动可以治驼背

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

你好。驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌

请问什么运动治驼背?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

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李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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什么运动改善含胸驼背

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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做什么动作可以防止驼背

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

多进行扩胸运动以及打太极拳等运动能够预防驼背,平时在长时间弯腰低头以后也尽量靠墙

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