雪菜鸡块的做法,怎么做好吃

男,29岁 2019-02-02

病情描述:据说鸡胸肉的热量很低,我很喜欢吃鸡胸肉,但是今天一口气吃了一整只鸡的鸡胸肉,还吃了满满两碗大米饭,鸡块怎么做的?一定要好吃的!!!!

做之前用盐腌制一下,切成小块一点腌后,将油锅烧热,倒入食用油,油至7成热时,放入姜片爆香,放入鸡块,大火爆炒,当鸡肉变成白色后,再放入少许姜片,并撒入花雕,盖上锅盖,大火焖一分钟,开锅盖,放入一包雪菜(任何雪菜都可),和鸡块一起翻炒几下,加入开水,没过鸡块;调成中小火,盖上锅盖,开始焖40分钟,40分钟后,开锅盖,翻一下鸡块,尝尝咸淡,盖上锅盖继续小火焖10分钟,10分钟后,关火。焖上一小会儿,即可开锅食用。

2019-02-02

相关问答

盐酥鸡块该怎么做

陆小河 副主任医师  马鞍山市人民医院

盐酥鸡是台湾最普遍的小吃之一,不过其实它是一个综合性的名字,盐酥鸡摊位中除了油炸

盐酥鸡块牌子哪个好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

炸鸡块不能使用油炸面粉或普通淀粉,但必须使用颗粒状甘薯淀粉。市场上的红薯面粉主要

豆腐的做法有那些

葛孝忠 主任医师  马鞍山市人民医院

雪菜豆腐材料雪里红6两、鸡胸肉、豆腐1斤、葱丝些许、黑豆5颗、金银花5朵、甘草2

雪菜烧鸡的美味做法

柴守栋 副主任医师  聊城市人民医院

当地腌菜250g,生姜3片,东固鲜酱油2勺,葱少许,料酒(啤酒代替)3勺,炸鸡胸

雪菜鸡胗应该怎么做

曾重 副主任医师  随州市中医医院

雪菜鸡胗是一道家常菜,酸辣可口。它的主要原料是鸡汤和雪菜。鸡肉味道鲜美,富含蛋白

大头菜怎么做好吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大头菜的做法是将大头菜剥去叶子,用清水洗净,撕成小块,然后将干辣椒洗净切块,蒜姜

拉肚子可以吃雪菜吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

拉肚子不可以吃雪菜,雪菜具有宽肠通便、治疗便秘的效果,因此不能吃雪菜。雪菜也就

重庆香酥鸡块怎么做的

陆小河 副主任医师  马鞍山市人民医院

1、把鸡剁小块,2、打个鸡蛋备用;3、准备面包糠,让它被包裹住;4、锅放油,慢慢

糖尿病的可不可以吃雪菜

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病的患者是可以吃雪菜的,适当的吃一些雪菜对于糖尿病也是有一定的帮助作用。糖尿

有机菜花怎么做好吃?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有机菜花好吃的做法:将花椰菜碎成小块,用清水洗净后,用开水烫至碎取出,控制用水,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据