孕妇如何预防痔疮的发生?

女,25岁 2019-06-30

病情描述:老公患有痔疮,我在怀孕期间但心会传染,想知道孕妇如何预防痔疮的发生?

痔疮是不会传染的,但孕妇怀孕后,因为子宫增大,压迫肠道,并且因为孕妇活动量减少,很容易导致患上痔疮,怀孕后可以多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等,这些食物除了含有丰富的营养物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内堆积。还可以做提肛运动,有意识的收缩肛门,每天收缩10-30次,可以助于排便孕妇要适量的活动,要经常喝水,多休息,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,避免便秘,按时到医院做检查,禁止吃辛辣等容易上火的食物。

2019-06-30

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