吃什么东西去湿气最好

女,33岁 2020-03-17

病情描述:每天都觉得自己脸上的油特别多,去医院检查时医生说我体内湿度很重,想问问吃什么东西去湿气最好?

其实生活中有许多食物都可以去除体内湿气,比如说茯苓,它是一种很重要的祛湿中药,其次就是是薏仁、红豆等,每天可以煮粥或者泡水喝,也能起到除湿气的作用,但最好先到医院去咨询一下医生,根据自身体内的湿度进行调整。

2020-03-17

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