用什么方法减肥效果好又安全

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:用什么方法减肥效果好又安全

减肥效果好又安全的减肥方法还是比较多的,可以选择多做体育运动或者是有氧运动,通过多运动能够很好的帮助减肥。也可以多控制一下饮食,平时不要吃太饱,可以吃七八分饱,也可以选择不吃晚餐,这样减肥效果会更加理想。也可以根据个人的情况喝一些减肥茶或者是吃减肥药,这样减肥效果也是比较安全有效的,而且还能够预防出现反弹的情况。

2020-05-21

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又节食又吃减肥药效果好吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

又节食又吃减肥药的效果是比较好的,但是节食以及服用药物来减肥,在停止节食以及停止

怎么科学减肥效果快又好

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假如想要快速减肥可利用医疗吸脂的手段。平时应当多运动,少吃高热量食品。健康减肥不

用什么方法可以减肥效果好又快

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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用什么方法可减肥

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