用什么方法减肥效果好又安全

又节食又吃减肥药效果好吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

又节食又吃减肥药的效果是比较好的，但是节食以及服用药物来减肥，在停止节食以及停止

怎么科学减肥效果快又好

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

科学减肥效果快又好的方法主要是控制热量的摄取和增加活动量，并且保证饮食均衡化，要

怎么减肥效果快又好？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

假如想要快速减肥可利用医疗吸脂的手段。平时应当多运动，少吃高热量食品。健康减肥不

用什么方法可以减肥效果好又快

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥一般来说并没有效果好而又快的方法，减肥需要一个循序渐进的过程，目前比较常用的

安全有效的减肥方法是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

安全有效的减肥方法就是体育锻炼，只要长期坚持体育锻炼，是可以有效的帮助减肥的，而

怎么减肥效果最快最好最安全

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥过程比较漫长，没有什么减肥方法是能够在几天内达到想要的结果的，但是效果最好、

怎么减肥效果快又好运动

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥效果快又好可以通过慢跑以及骑自行车等运动来进行减肥，也可以经常练瑜伽，减肥效

不吃药怎么减肥效果快又好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥效果快又好的方法是积极锻炼身体，并且正确饮食。平时可以做一些跳绳，游泳、慢跑

减肥什么样减肥药安全又快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥药大多数都存在有一定的隐患，因此是没有既安全又快速的减肥药。大多数的减肥药中

用什么方法可减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以减肥的方法有很多，可以节食、跳舞、跑步、游泳等方式，但是节食不利于身体健康，