减肥遇到平台期后多久会继续瘦

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:减肥遇到平台期后多久会继续瘦

一般平台期会持续半个月到一个月左右,但是每个人身体的体质都是不一样的,有的人时间长,有的人时间就短。当身体出现平台期的时候,这个时候一定要有耐心,不要放弃,一定要坚持下去,等过了平台期之后那么掉的体重就会越来越多,而且也会使你看上去瘦很多。在平台期的时候也要多注意饮食再加上运动,这样的话是不会增长体重的。

2020-05-17

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减肥遇到平台期怎么办

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥患者经常会有一个困扰,就是在减肥过程中,容易进入平台期,平台期就是维持目前的

减肥瘦几斤会进入平台期

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥瘦几斤会进入平台期,这个是不确定的。正常情况下会在瘦7~10斤左右就进入一个

减肥20多天遇到平台期多久能过去

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥20多天遇到平台期,度过平台期的时间不等,有可能是一周,有可能是一两个月。平

减肥10斤后遇到平台期后怎么办?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥平台期过后瘦的快吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期过后瘦的并不是多快,瘦的速度并没有刚开始减肥的时候快,但是与平台期相比

减肥多久会有平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥在一个月或者是两个月的时间,就会遇到平台期,平台期也就是说减肥者的体重下降的

减肥进入平台期需要瘦多少斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥进入平台期需要瘦多少斤,这个问题因人而异。一般来说瘦7~10斤左右就会进入一

减肥一般多久到平台期

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥平台期通常在3周到1个月左右。每个人的体质和情况不同,时间可能会有所偏差。

减肥平台期后会暴瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期过去之后是不会出现暴瘦的现象,减肥的患者进入了平台期之后,体重已经下降

减肥多久会遇到平台期怎么办

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥一般的情况下,在两三个星期就会遇到平台期,但有的人可能会在一个月之后再遇到平

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