未知,0岁 2020-04-12
病情描述:喝红牛睡不着觉怎么办
红牛是属于功能性饮料,可以促进人体新陈代谢,补充人体所需的相关能量,并且有提神醒脑、补充体力的作用,睡前喝红牛有可能会导致晚上睡不着的情况。建议放松心情,不要考虑太多事情。不要看手机、电视,书报等,这样容易使得神经兴奋,加重失眠的症状,可以喝一杯温牛奶或者泡一泡脚,听一听轻音乐,这样有助于睡眠。另外睡前尽量不要喝神经兴奋性饮料,比如红牛、咖啡、浓茶等。
2020-04-16
为什么想睡觉又睡不着
想睡睡不着主要有以下4个方面的原因:一是由于患者长期精神紧张,所以睡不着觉;二是
喝红牛会脱发吗
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失眠睡不着觉怎么回事
失眠睡不着觉可能是因为一些困难的事情而感到沮丧,也因为一些原因过度紧张导致失眠,
中午睡不着觉怎么办
中午睡不着觉可以适当的进行头部按摩,通常能够促进头部的血液循环,而且还可以促进睡
痛经晚上睡不着觉怎么办
痛经晚上睡不着觉可以在医生的指导下服用止痛药物进行治疗,也可以使用热毛巾进行腹部
肾虚睡不着觉怎么办
肾虚睡不着觉一般可以听从医生指导通过口服药物的方式进行改善,比如六味地黄丸或者金
喝完红牛睡不着觉怎么办
喝完红牛睡不着觉可以听一些轻缓的音乐,来陶冶情操,能够起到帮助睡眠的作用,如果一
睡不着觉怎么办
天气炎热睡不着觉可以吹风扇或者适当的开空调进行改善,也可以在睡觉之前听一些舒缓的
中午睡不着觉该怎么办
中午睡不着觉,就没有必要睡觉。一般中午睡不着觉,并且如果没有午睡的习惯,突然间睡
睡不着觉怎么办
睡不着觉可以通过口服药物治疗。睡不着觉首先要看一下是什么原因所引起的,可以在医
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