大脑兴奋睡不着怎么办

未知,0岁 2022-04-19

病情描述:大脑兴奋睡不着怎么办

大脑兴奋睡不着可能是情绪失调引起的,可能是神经衰弱引起的。可以通过一般治疗、药物治疗。

生活压力大、紧张等心理因素引起情绪失调,导致大脑兴奋睡不着,可以与朋友聊天、听音乐放松心情缓解。长时间大量喝咖啡,影响睡眠,导致神经衰弱,从而引起此类症状,患者可在医生指导下,口服安神胶囊等药物改善睡眠,缓解症状。

在日常生活中要保持乐观的情绪。

2022-04-20

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