牛奶在一天中什么时候喝好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

牛奶最好在以下三个时期饮用。第一个是早餐后一小时。此时喝牛奶有利于吸收牛奶营养。

儿童一天当中什么时候喝牛奶最好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

睡前喝牛奶有利于钙的吸收和利用。晚餐所摄入的大部分钙在睡觉前被人体吸收和利用。睡

什么时候喝牛奶最好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

一般情况下，人们习惯于早晨喝牛奶，但从充分发挥牛奶的营养作用、获得最大的效益来说

小孩一天中什么时间喝牛奶好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

用喝牛奶来补充营养，在一天中的早饭时和晚上睡觉之前喝牛奶最好。牛奶的主要成分是

纯牛奶什么时间喝最好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

对于喝牛奶的时间，一般认为早晚时间比较合适。如果早上喝，它可以作为早餐，与面包和

孕妇牛奶什么时候喝最好

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

其实这个没有规定的时间的，牛奶可以养胃，补钙、改善睡眠质量，可以从怀孕就喝了，在

牛奶什么时候喝最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

早、晚是喝奶的最佳时机，早餐后1-2小时后喝牛奶，给一天的活力提供充分的营养保证

牛奶什么时候喝才最好？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

牛奶很有营养，喝牛奶的时间一定要重视，通常情况下，喝牛奶最好的时间应该是早上和晚

一天中什么时间喝牛奶最好？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

首先不要早晨空腹喝牛奶，喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等等，早饭以后1-

纯牛奶什么时候喝最好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

纯牛奶里面富含了丰富的营养物质，且对于肠胃来说，是一种相对来说容易消化的饮料。早