睡不好觉头痛怎么办

未知,0岁 2020-10-14

病情描述:睡不好觉头痛怎么办

睡不好觉头痛可以依靠药物辅助。现在不仅仅是上了年纪的人睡不好觉,年轻人也会如此。如果晚上有心事就很容易导致睡不着,这时候可以说服自己忘掉一些烦心的事,适当的听一些歌曲,舒缓心情这样头痛就会减少。还有人是因为一些电子产品,因为电子产品所带来的辐射对我们的伤害很大,所以要尽量的远离蓝光,如果这些都不管用,最有效的治疗方法就是吃药来治疗头痛了。

2020-10-16

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