未知,0岁 2020-09-25
病情描述:闪腰恢复后多久可以运动
闪腰恢复后有半个月左右可以运动。闪腰恢复后先锻炼腰肌功能,早期的运动量不能够过大,要先适应一段时间,在运动过程中没有明显的疼痛感后再逐渐增加运动量。早期的运动时间也不能够过长,尽量以自己感觉到舒适为宜,不要马上做剧烈性的运动锻炼。闪腰有3~4周后损伤处就会慢慢的愈合,愈合再过两周的时间可以开始运动。
2020-09-25
肌肉受伤后多久可以运动
肌肉受伤后多久可以运动要根据个人恢复情况来确定。肌肉受伤情况较轻,通常2周之后
年轻人腰闪了几天能好
年轻人闪腰有21~28天左右能够恢复,具体多久时间愈合,也跟闪腰的程度和闪腰后护
腰闪了多久能恢复
腰闪了多久能恢复是不确定的,根据自身的体质有一定的关系,如果体质比较好的腰闪后大
闪腰后热敷可以吗
闪腰后可以热敷,但要在闪腰过48小时后热敷。闪腰的48小时内建议先冷敷,如果马上
运动创伤后要休息多久才能恢复
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胃穿孔恢复多久可以做运动
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腰扭伤后多久可以运动
腰部扭伤后多久可以运动,要结合患者具体受伤的情况决定。1.如患者腰部扭伤仅为腰
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