腰椎病可以跑步吗

腰椎间盘突出能跑步吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰椎间盘突出症分为急性期和慢性期。急性发作期通常约为三周。当急性症状严重时，你应

弯腰可以治疗腰椎病吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

弯腰不可以治疗腰椎病。在患上腰椎病后，长时间的弯腰，可能会导致腰椎关节受到牵拉，

腰椎疼痛可以跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎疼痛最好不要跑步，如果进行跑步，一般会导致疼痛加重，当跑步时会出现震荡，腰椎

腰椎退化可以跑步吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎退化是不可以跑步的。因为跑步属于一种有氧运动，如果进行跑步，可能会使疾病加

腰椎病可以做深蹲吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎病不可以做深蹲，因为做深蹲动作有弯腰的姿势，容易加重腰椎病的病症，而且患有腰

腰椎病能跑步吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎病可以跑步，但是不能过于剧烈，提倡低强度的跑步运动。腰椎病患者腰部比较脆弱，

腰椎膨出可以跑步吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎膨出一般可以跑步，在跑步的时候尽量选择慢跑，能够避免身体出现劳累的情况，而且

腰椎不好可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎不好通常可以跑步，但最好选择慢跑，尽量不要快跑，而且也不宜跑步时间太长，如果

腰椎病热敷可以吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎病热敷可以，通过热敷的方式能够起到舒筋活血的作用，对于腰椎病所导致的腰部疼痛

腰椎不好可以跑步吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎不好的患者是否能够跑步，需要根据根据腰椎的疾病严重程度来判断。如果是比较严重