晚上老是失眠怎么办

天天晚上失眠怎么治疗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

情况考虑采用西药治疗的，由于神经介质失衡导致的。建议自己放松一下，入睡前不宜过饱

治疗失眠的办法有哪些？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

长期失眠的患者，首先在日常的生活里要保证有一个良好的生活习惯和饮食习惯，避免精神

失眠睡不着怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

现在有很多很多的失眠患者就诊于医院，可以看出它的面部表情呆滞，很明显的没有精神，

晚上老是失眠应该怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

晚上老是失眠的话，每天可以在晚上睡觉前喝杯牛奶、洗热水澡、梳梳头等，并且要加强体

活失眠怎么办昵

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠怎么办呢？ 出现失眠的症状是非常难受的可以临时服用安眠药，改善一下这样的症

晚上睡不着老是做梦失眠怎么办

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

晚上睡不着老是做梦失眠，可以通过生活调理、药物等方法进行治疗，考虑与情绪因素、神

躯体失眠怎么办

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

失眠是中老年患者非常容易发生的一类疾病，失眠的患者有很多原因，比如年老体虚，劳倦

出现晚上失眠怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

失眠多与精神压力过大、气血不足、神经衰弱等有关。对于晚上老失眠怎么办这个问题你一

血虚失眠应该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

关于血虚失眠应该怎么办的问题。 失眠属于中医内科的不寐范畴。失眠分为虚证和实

晚上老是失眠该怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

晚上老是失眠应该睡前不要喝茶和咖啡等刺激性饮料，适度的工作和休闲，改变坏习惯，同