每天爬楼梯对膝关节损伤大吗

为什么盛传爬楼梯比跑步对膝盖伤害大？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

爬楼梯和跑步到底哪一个对膝盖的伤害更大呢？其实，这两者都需要具体情况下的分析。当

老人爬楼梯锻炼身体会造成关节损伤吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

老人爬楼梯锻炼身体会造成关节损伤。因为爬楼梯的时候，膝盖部位的负担比平时大很多，

爬楼梯漆关节痛

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

爬楼梯的时候出现了膝关节的疼痛的话，目前临床上最为常见的有可能是出现了半月板的损

在家爬楼梯能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在家爬楼梯一般可以减肥。爬楼梯属于一种有氧运动，通常可以起到消耗体内脂肪的作用，

爬楼梯膝盖疼是膝关节炎吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

爬楼梯膝盖疼可能是膝关节炎。该疾病属于一种退行性的病变，得不到及时有效治疗，随

髌骨软化能爬楼梯吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

髌骨软化是不能爬楼梯的。髌骨软化通常是由于髌骨先天发育异常或膝关节长期运动造成的

爬楼梯对膝盖有损伤吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

爬楼梯对膝盖可能会造成一定的损伤，尤其是在不当的情况下。对于健康的人来说，适度的

为什么爬楼梯比跑步对膝盖伤害大？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

人在活动的时候，膝盖的受力会因为人体的重心而不断变化的，比如在爬楼梯时，身体除了

爬楼梯减肥伤膝盖吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

采取爬楼梯锻炼减肥的患者是有可能会伤到膝盖的，因为在人体爬楼梯的过程当中，膝关节

每天爬半小时楼梯能减肥吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

每天爬半小时楼梯可以减肥，但并不是所有人、所有情况下都适用。爬楼梯是有氧运动，