为什么运动了半个月没瘦反而胖了

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果想要减肥运动了半个月左右，并没有瘦，反而出现了发胖的情况。引起这种情况可能有

为什么减肥手臂一直没瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候手臂一直没瘦，可能是因为减肥的方式问题。如果在运动过程中，很注重手臂锻

为什么减肥一开始不会瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为减肥一开始减少的是体内的水分，所以一开始减肥不会瘦。而且还有很大一部分原因是

减肥做什么运动瘦全身

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥运动瘦全身通常可采取跑步锻炼的方式，还可以通过深蹲加单腿提膝的动作，都是可以

健身运动减肥前几天为什么没有瘦？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

健身运动减肥前几天没有瘦可能是因为刚开始运动的时候，所摄入的能量减少，导致体内所

减肥做什么运动瘦得快

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

想要减肥成功，先制定一个减肥目标。可以通过饮食的控制和运动锻炼去进行修身效果会比

运动减肥没瘦反而胖了怎么回事

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动减肥没瘦反而胖了，考虑可能最近饮食不当引起的发胖。可能是只注意了运动减肥饮食

减肥应该做什么运动?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥应该做什么运动这个问题，需要结合自身的身体状况，以及想要让自己对减肥的需求。

为什么减肥只瘦腰

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

为什么减肥只瘦腰这可能是因为在这期间控制饮食所以才会出现的症状，还有可能就是因为

减肥是不是先瘦腰

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常来讲减肥一般都是先瘦腰的。一般来说腰部的脂肪是最厚的，但是这并不代表，现在要