怀孕初期能吃萝卜吗

未知,0岁 2020-11-07

病情描述:怀孕初期能吃萝卜吗

怀孕初期可以适量吃萝卜。萝卜中含有膳食纤维以及丰富的维生素营养并且含有矿物质,可以增强身体的抗病能力,并促进胎儿更好的生长发育,可以加快肠胃蠕动,对便秘起到预防和缓解的效果。在怀孕期间,饮食上要荤素搭配,保持营养能均衡的摄入,最好不要吃生冷的食物以及刺激性大的东西,避免伤害到肠道的健康引起腹泻,一旦腹泻严重,会出现宫缩,可能会出现流产。

2020-11-09

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