想减肥怎么才能瘦

减肥能瘦脸吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥是能瘦脸的，因为人体的脸部也是有脂肪的，而减肥是全身性的，所以在减肥的过程中

怎么运动才能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

选择合适的运动才能减肥。一般就是针对想要减肥的部位去进行一些运动的话，减肥效果会

减肥能瘦脸吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥能瘦脸，减肥后身体的新陈代谢加快，多余的脂肪以及体内的水分被代谢出体外，脸部

减肥大概多少斤脸才会瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果原来的体重比较大，大概减掉三十斤左右，脸部会有瘦下去的迹象。但是瘦的不会太明

想在怎么样才能在八天内瘦8斤

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

根据描述患者体重应属于比较标准的，无需减肥。患者可以提前写一份减肥计划表，内容不

减肥能瘦腰吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥是能够瘦腰的。减肥不但能够瘦腰全身都是可以瘦的，所以如果是想要减肥，可以通过

跳减肥操肚子能瘦吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

跳减肥操肚子也是能瘦的。但是想要瘦肚子，平常除了通过跳减肥操，也是需要适当的进行

为什么减肥十几天不瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥十几天没有明显的变瘦，体重也没有明显减轻，考虑很有可能是减肥方法不对。比如，

怎么吃才能瘦

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

怎么吃才能瘦，建议可以在饮食上多吃脂肪含量比较低的食物，比如鸡胸肉、鸭子肉或者是

想减肥10斤怎么减

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想减肥10斤就通过运动的方式来进行减肥就可以，因为运动的方法只要是体重过于肥胖，